Wer Tiere liebt, vermeidet Tierleid – oft fängt es beim Essen an, hört dort aber längst nicht auf. Vegan leben bedeutet, in allen Lebensbereichen darauf zu achten, dass kein Tier zu Schaden kommt. Während man bei Kleidung oft einfach auf das Etikett schauen kann, ist es bei Schuhen deutlich kniffliger. Oft ist nicht nur das Obermaterial (Leder) das Problem, sondern auch versteckte tierische Bestandteile in Klebern oder Farben.
In den 15 Jahren, in denen ich nun vegan lebe, hat sich viel getan und gleichzeitig gefühlt auch wieder nicht. Ich habe schon unzählige Stunden & Tage in Schuhgeschäften, aber auch im Internet verbracht, um wirklich gute, ethische Schuhe zu finden. Hier möchte ich meine Erfahrungen und meine liebsten Shops mit euch teilen.
Der Frust im Laden: Worauf man beim Kauf vor Ort achten muss
Früher stand ich oft verzweifelt im örtlichen Schuhgeschäft und musste tatsächlich jede Schuhschachtel oder jeden Schuh einzeln umdrehen, um zu sehen, aus was diese bestehen, wobei selbst das Finden von Modellen aus Kunststoff noch keine Garantie war, da man als Laie kaum wissen kann, woraus die benutzte Farbe oder der Kleber besteht. Ein kleiner, aber entscheidender Tipp für den Kauf vor Ort ist daher der Blick in das Schuhinnere auf den Aufkleber mit den kleinen Symbolen, die mehr verraten, als man auf den ersten Blick denkt.
Die „ausgestreckte Haut“ steht dabei für Leder, während die Raute das Symbol für „Sonstiges Material“ ist (was meist Synthetik bedeutet) und das Gitter für Textil steht; wenn ihr also nur Rauten und Gitter seht, ist das schon mal ein super Zeichen, wobei im Zweifel dennoch nur eine explizite Nachfrage beim Hersteller wegen des Klebers oder das gezielte Ausschauhalten nach einem offiziellen Vegan Label hilft. Glücklicherweise gibt es mittlerweile einige bekannte Marken in herkömmlichen Geschäften, wie zum Beispiel *Skechers, s.Oliver und Esprit, die ihre Schuhe auf dem Schuhkarton mit einem großen VEGAN Schild versehen, sodass man sich das oft mühsame Etiketten lesen sparen kann – ein echtes „Hurra!“ für den entspannten Einkauf.
Meine Favoriten: Bunt, Barfuß und Erdend
Ein echter Glücksgriff war für mich vor einigen Jahren die Marke Dogo, denn diese Schuhe sind zu 100 % vegan, wunderbar bunt und begeistern durch viele fröhliche Designs, die einfach gute Laune verbreiten. Meine Stiefel aus dem Jahr 2021 habe ich bei Wind und Wetter wirklich exzessiv getragen, bis sie nach vier Jahren treuer Dienste schließlich in den wohlverdienten Ruhestand mussten, wobei ich besonders das auffallende Design liebe, bei dem wirklich eines schöner und süßer als das andere ist.
Die Schuhe gibt es für Damen, Herren und seit kurzem auch in einer kleinen Auswahl für Kinder, wobei ich der Meinung bin, dass sie hier ruhig noch mehr anbieten könnten, da die fröhlichen Motive einfach perfekt zu Kindern passen.
Ein wichtiger Passform Tipp am Rande: Dogo fällt oft etwas schmaler aus, weshalb ich im Zweifel dazu rate, lieber eine Nummer größer zu bestellen; ich selbst habe damals auch einige Modelle zur Auswahl bestellt, um sicherzugehen.
Da ich mich in den letzten Jahren persönlich verändert habe, entstand in mir der Wunsch nach etwas „Ruhigerem“ an meinen Füßen, während ich gleichzeitig spürte, dass es mich extrem stresst, wenn ich zu schwere Schuhe trage, was den Wunsch nach mehr Nähe zur Erde immer größer werden ließ. Da mein Partner Johannes und unsere Tochter für ihr Leben gerne barfuß laufen, hätte ich das auch sehr gerne gemacht, allerdings bin ich ein kleiner Angsthase, was Scherben oder Steine angeht, weshalb ich mich letztes Jahr auf die Suche nach Barfußschuhen gemacht habe. Leider haben mich die meisten Modelle optisch absolut nicht überzeugt, und wenn sie dann doch einmal ansprechend aussah, waren sie leider oft aus Leder gefertigt, bis ich schließlich bei der Marke ZAQQ fündig wurde.
Mein Modell QUINTIC Winter Vegan Nut hat mich kuschelig warm durch Skandinavien im Herbst und durch den österreichischen Winter gebracht, und es ist ein unglaublich angenehmes Gehen, wenn man den Untergrund direkt spürt, was dazu geführt hat, dass meine Füße heute deutlich gesünder sind.
Für den kommenden Frühling und Sommer bin ich aktuell wieder auf der Suche und dabei auf die Marke *Wurzler aufmerksam geworden, die etwas ganz Besonderes anbietet: Barfußschuhe mit Erdung, was durch eingearbeitete Silberfäden in der Sohle geschieht – falls ihr dazu mehr wissen möchtet, lasst es mich gerne wissen!
Die Sache mit der Nachhaltigkeit & Ethik
Da viele vegane Schuhe aus Kunststoff bestehen, stellt sich oft die berechtigte Frage, ob das wirklich gut für die Umwelt ist oder ob Leder nicht langlebiger wäre, doch ich kann da nur für mich sprechen: Ich bin aus ethischen Gründen vegan und könnte es schlicht nicht mit mir vereinbaren, wenn für meinen Konsum Tiere leiden und sterben müssen. Auch Secondhand-Leder ist für mich keine echte Alternative, da es nach außen hin immer noch signalisiert, dass ein Bedarf an Leder besteht, und andere Menschen es vielleicht neu kaufen mit dem Gedanken, dass man es ja später wieder gut verkaufen kann. Zudem ist Leder gar nicht so „natürlich“, wie viele denken, da die Haut aufwendig chemisch bearbeitet und gegerbt werden muss, damit sie nicht verrottet, während wir heute tolle Alternativen wie Ananasleder, Kaktusleder, Hanf oder Kork haben, bei denen ich überzeugt bin, dass in Zukunft noch viel mehr kommen wird.
Wer noch alte Leder Schuhe im Schrank hat, sollte diese natürlich so lange wie möglich aufbrauchen und pflegen. Jedoch würde ich persönlich keine unveganen Schuhe gebraucht kaufen, auch wenn das für manche als nachhaltige Alternative erscheint. Es bleibt für mich dabei: Solche Käufe stützen die Nachfrage indirekt und signalisieren, dass Leder weiterhin begehrt ist. Deshalb bleibe ich lieber konsequent, um den Tieren eine klare Stimme zu geben.
Eine wunderbare Möglichkeit, um dennoch Ressourcen zu schonen, ist der Secondhand Kauf von gezielt veganen Marken – das ist ein echter Gewinn für Mensch, Umwelt und Tier.
Vegan Aufschlag – Preis Leistungs Verhältnis
Ein weit verbreiteter Irrglaube ist zudem, dass ein veganer Lifestyle zwangsläufig mit enorm höheren Kosten verbunden ist, da viele Produkte einen „veganen Aufpreis“ zu haben scheinen, was ich so pauschal nicht bestätigen kann.
Es gibt zwar Marken, bei denen die rein pflanzliche Variante leider etwas teurer ist, was sehr schade ist, aber es gibt ebenso viele Hersteller, die ihre Schuhe einfach nur vegan labeln, ohne den Preis im Vergleich zu herkömmlichen Varianten zu erhöhen. Oft liegt ein höherer Preis auch einfach an der besseren Qualität und fairen Produktionsbedingungen und nicht an einem speziellen „Vegan-Aufschlag“.
Ganzheitlich vegan: Denkt auch an die Socken!
Wer sich vegan ernährt, vegane Hygiene-Artikel benutzt und auch bei den Schuhen auf pflanzliche Alternativen umstellt, sollte nicht die Füße vergessen. Auch hier braucht es keine Wollsocken aus Schafwolle oder die allzu beliebte Merinowolle, sondern es reichen simple Baumwollsocken oder Mischgewebe aus Viskose (z.B. Bambus), um das ethische Outfit komplett zu machen.
Vegan bis in die Zehenspitzen – Alternativen zu Wolle:
- Baumwolle (Bio)
- Bambus-Viskose
- Hanffasern
- Recyceltes Synthetik
Ein Fazit zur Kaufentscheidung: Wo wir unsere Stimme abgeben
Die Frage, ob man als Veganer nur in rein veganen Shops bestellen sollte, ist komplex; ich bin der Meinung, dass wir, wann immer es möglich ist, rein pflanzliche Shops unterstützen sollten, da diese unsere Werte widerspiegeln und man sicher sein kann, dass das Geld nicht in unethische Kanäle fließt. Andererseits ist es natürlich utopisch, alles perfekt zu machen, da man ja auch im Alltag den normalen Supermarkt besucht, aber wo immer ich kann, werde ich den Tieren mit meinem Einkaufszettel eine Stimme geben, indem ich die vegane Option wähle, um den Händlern zu zeigen, dass die Nachfrage da ist.
Meine Empfehlungen: Wo du dein nächstes Paar findest
100 % Vegan (Marken & Shops)
Bei diesen Anbietern ist das gesamte Sortiment garantiert frei von tierischen Inhaltsstoffen.
| Marke / Shop | Besonderheit | Mein Tipp |
| Wills Vegan Store | Riesige Auswahl an klassischen & zeitlosen Designs. | Perfekt für Business & Alltag. |
| *Wurzler | Spezialist für Barfußschuhe mit Erdungs-Funktion. | Innovativ & naturverbunden. |
| Dogo Shoes | Bunte, künstlerische und sehr auffällige Prints. | Ein echter *Blickfang! |
| GoByEurope | Fröhliche und farbenfrohe Alternative zu Dogo. | *Macht sofort gute Laune. |
| NAE Vegan Shoes | Wunderschöne Designs aus fairer Produktion (Portugal). | Chic & nachhaltig zugleich. |
| Vegetarian Shoes | Kultmarke aus England (Pionier seit 30 Jahren). | Extrem robust & langlebig. |
| *ShoeZuu | Kleiner, feiner Shop mit viel Herzblut. | Code: 26ACzz10 (Sandalen bis Ende April) |
Vegan-freundliche Marken (mit Filtern arbeiten)
Diese Marken führen auch konventionelle Schuhe. Nutze im Onlineshop einfach die Filter, um die veganen Modelle anzuzeigen.
| Marke | Kategorie / Stil | Wichtiger Hinweis |
| ZAQQ | Erstklassige Barfußschuhe. | Viel Platz für breite Füße! |
| *Saguaro | Preiswerte Barfußschuhe (Alltag/Sport). | Rabattcode: freigelebt & 10 % sparen ♡ |
| Wildling Shoes | Erstklassige, sehr leichte Minimalschuhe. | Man spürt sie kaum am Fuß. |
| Affenzahn | *Gesunde Barfußschuhe für Kinder. | Top-Qualität für kleine Füße. |
| *Avocado Store | Riesiger Marktplatz für Nachhaltigkeit. | Große Auswahl an veganen Schuh Brands |
| Dr. Martens | Kult-Boots mit veganer Linie. | Erkennbar an der *gelben Schlaufe! |
| Skechers | Große vegane Auswahl (oft bei Deichmann). | Sehr bequem & sportlich. |
| Giesswein | Fokus auf innovative Stoffe (z.B. Pilzleder). | Sehr hoher Tragekomfort. |
| Waldviertler (GEA) | Traditionelle Fertigung aus Österreich. | Kleine, aber feine vegane Auswahl. |
| Birkenstock | Der Klassiker in *veganen Varianten. | Achte auf das „Vegan“-Label. |
| Tamaris | Preiswerte Mode & viele Modelle. | Online super einfach zu filtern. |
| T.U.K. Shoes | Coole *Szene-Schuhe & Plateaus. | Perfekt für Alternative-Styles. |
| *s.Oliver | Modische Alltagsschuhe. | Oft PETA-Approved. |
| Esprit | Gut gelabelte vegane Modelle. | Auch oft bei Amazon zu finden. |
| EMP | Rockige Boots & Sneaker. | Überraschend viele vegane Modelle. |
Pflegetipp zum Abschluss: Vegane Schuhe aus Kunstleder (PU) sind herrlich pflegeleicht, da meist ein feuchtes Tuch zum Abwischen reicht; achtet aber bitte darauf, keine tierischen Fette (wie klassisches Lederfett) zur Pflege zu verwenden, da diese das synthetische Material angreifen können. Dafür gibt es aber pflanzenbasierte *Schuhcremes!
Mein Fazit
Ich weiß, wie frustrierend es sein kann, wenn man besondere Anforderungen an seine Schuhe hat – sei es vom Style her, einer speziellen Passform oder Größe – und man dann in einem Schuhgeschäft steht und einfach nur enttäuscht ist, weil bei dem riesigen Angebot trotzdem nichts Passendes dabei ist. Deswegen bin ich froh, dass immer mehr Marken wenigstens ein paar Modelle auf tierleidfrei umstellen und somit eine echte Alternative anbieten. Gleichzeitig bin ich über jeden Shop dankbar, der vegane Marken anbietet; auch wenn der vielleicht so gehasste Schuheinkauf dadurch ein wenig länger dauert, weil man sich durch etliche Shops klicken muss, so denke ich, lohnt es sich allemal.
Ich hoffe sehr, dass diese kleine Liste euch hilft, den Schuheinkauf in Zukunft ein bisschen schneller zu absolvieren, und vielleicht entdeckt ihr so die eine oder andere Marke, die euch noch nicht bekannt war. Postet mir gerne in die Kommentare, falls ihr noch eine super Marke oder einen Shop kennt – dann nehme ich sie sehr gerne in die Liste auf!
Unsere Füße tragen uns jeden Tag durch unser gesamtes Leben – investieren wir also in Schuhe, die nicht nur gut zu uns, sondern auch gut zu der Welt sind, durch die sie uns tragen. <3
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